728x90 반응형 소비1 마음과 건강/예화포커스 마음과 건강/예화포커스 밴슨이란 유명한 의사가 있었다. 그가 쓴 라는 책에는 육신의 질병에는 많은 세균이 있지만, 세균에게 지는 것은 그 마음의 상태에 따른 것이라고 하며 많은 질병들이 생기는 원인 중 70% 이상이 마음의 장애로 있는 것이라 하였다. 우리의 생활은 언제나 즐겁다거나 혹은 괴롭다거나 좋다거나 나쁘다거나 등 마음과 감정이 추축을 이룬다. 2023.08.14 - [좋은글] - 내 감정 조절법 내 감정 조절법 내 감정 조절법 감정을 조절하는 것은 각인마다 다를 수 있는 개인적인 과정, 다음은 몇 가지 일반적인 감정 조절법을 안내해 드리겠습니다. 이 중, 여러 가지를 시도해 보고 본인에게 가장 효과 ksmy5689.tistory.com 그런데 마음이 상처를 받게 되면 첫째, 두려움이 생겨 불안 .. 2023. 6. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
